Schlagwort: Tipps
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Trailrunning rund um Dorf Tirol: drei Tourentipps in der Texelgruppe
Nachdem die Transalp im vergangenen Jahr in Dorf Tirol geendet hat, wollte ich dort unbedingt noch einmal laufen. Drei Tourentipps in der Texelgruppe: die Runde um die Spronser Seen, ein Trailrun auf die Obere Obisellalm und den Pfitschkopf und zuletzt rund ein Viertel des Meraner Höhenwegs, alle mit Zahlen und Komoot-Link.
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Die fünf besten Tipps gegen Zecken beim Laufen
Zeckenstiche können für Läufer:innen unangenehm und potenziell gefährlich sein. Insbesondere für uns Trailrunner:innen, da wir überwiegend in der Natur laufen. Es gibt jedoch einige Tipps, wie man Zeckenstichen und möglichen Krankheiten wie FSME (Frühsommer-Meningoenzephalitis) vorbeugen kann. In diesem Artikel beschreibe ich die fünf besten Tipps, um sich beim Laufen vor Zecken zu schützen. Sie haben sich…